Trước khi đi vào nội dung chính của bài viết, bạn hãy thử trả lời những câu hỏi bên dưới, chúng có thể khá quen thuộc với nhiều Trader:
- Bạn có cảm thấy mình thiếu kỷ luật?
- Có khi nào bạn thấy miễn cưỡng khi giao dịch, có thể là do những lệnh thua gần đây?
- Bạn có gặp thất bại với những mục tiêu cụ thể cho từng lệnh?
- Bạn có cảm giác sợ hãi thua lỗ với mỗi quyết định của mình?
- Bạn có gia tăng khối lượng với mong muốn cover lại số tiền lỗ trước đó?
- Bạn có bị thôi thúc nhảy vào thị trường bởi những cú trade thắng, bởi vì bạn cần tiền hay chỉ đơn giản là andrenalin trong máu tăng cao?
- Bạn có hay can thiệp vào những lệnh giao dịch?
- Bạn có tìm kiếm những lý do bào chữa cho những lệnh thua?
Nếu câu trả lời là “Không” cho tất cả thì “you may be dead, look for a defibrillator” (mình để nguyên văn vì câu này của tác giả khá thú vị. Ngược lại, nếu câu trả lời là “Có” cho tất cả hoặc hầu hết thì bài viết này là dành cho bạn.
Nội dung bài viết
Centered Trader là gì?
Một centered Trader là người biết học cách nhận diện và xử lý những chuỗi cảm xúc được tạo ra do sự căng thẳng, thua lỗ, hay thậm chí là thắng cuộc khi giao dịch. Sau đây mình xin tạm dịch thuật ngữ này là những Trader biết tập trung. Và nếu bạn không thuộc kiểu Trader này thì bạn sẽ có những cảm xúc bên dưới khi giao dịch:
- Cảm thấy hoảng sợ khi giá đi ngược chiều lệnh
- Đổ lỗi sự thua lỗ cho những yếu tố khác (như: máy chậm, phần mềm giao dịch không tốt, nhà cái chơi xấu…)
- Cảm thấy quá phấn khích khi lệnh lỗ chuyển thành lời
- Lẩm bẩm với bản thân rằng “ngay sau khi tôi hòa, tôi sẽ thoát lệnh này” (sự thật là khi hòa, bạn sẽ muốn nó lời)
- E ngại vào lệnh mới vì nỗi sợ những lệnh đã thua trước đó
Một Centered Trader tập trung vào lệnh giao dịch và tự suy xét, tự kiểm điểm bản thân. Họ không còn đặt ra những câu hỏi kiểu “Tôi có thể làm một Trader hay không? Có thể kiếm thu nhập đều đặn trừ trading hay không?” Họ hiểu rằng trading là làm kinh doanh và những lệnh lỗ chính là chi phí. Việc của họ là tập trung làm theo những qui tắc, cố gắng loại bỏ những cảm xúc bằng kinh nghiệm bản thân. Và chỉ có một cách để có được kinh nghiệm: thực hành.
Làm thế nào để trở thành một Centered Trader?
Tất nhiên là việc này sẽ không dễ dàng và cần nhiều thời gian, những bước bạn nên thực hiện để đạt đến mục tiêu đó là:
Lập kế hoạch. Nêu ra những điều bạn mong đợi trong trading (cần phải thực tế), sau đó đề ra những mục tiêu cụ thể và những cách thức để đạt được nó. Bạn cần phải lường trước những vấn đề phát sinh để tránh tối đa những bất ngờ có thể gặp phải.
Thực hành. Như đã nói, để bạn bình tĩnh trước mọi tình huống thì phải có kinh nghiệm, và chỉ thực hành mới đem lại kinh nghiệm cho Trader.
Giao dịch theo kế hoạch. Khi đã có được kế hoạch trong tay, Trader cần theo sát nó và bỏ qua những suy nghĩ có thể làm họ chệch hướng đi.
Tránh căng thẳng. Căng thẳng chẳng giúp được gì cho Trader, khi giao dịch hãy áp dụng các bài tập hít thở, mường tượng ra những lệnh thắng để giảm bớt những căng thẳng.
Tập trung vào lệnh. Khi giao dịch bạn nên chỉ tập trung vào nó và bỏ qua những thứ làm bạn xao nhãng. Môi trường làm việc phải hỗ trợ cho việc này, khi một suy nghĩ tiêu cực tìm đến, Trader phải thay thế nó bằng những suy nghĩ tích cực từ những lệnh trade thắng.
Thư giãn. Sau khi giao dịch, hãy để cơ thể nghỉ ngơi, tập hít thở sâu nhằm lấy lại cân bằng cho cơ thể và tâm trí trước khi quay lại với thị trường.
Bài viết này được Thomas Bulkowski – Một trader nổi tiếng chia sẻ dựa trên ý tưởng của một quyển sách xuất bản năm 1995. Hy vọng nó mang lại những thông tin hữu ích cho anh em.
