• Login
  • Cộng đồng liên kết
  • Chính sách bảo mật
    • Cảnh báo rủi ro
  • Cộng tác viên
  • Sàn Forex Uy Tín
Top Broker
  • Đánh Giá Sàn
  • Forex
    • Kiến Thức Forex
      • Các Thuật Ngữ Trong Forex
    • Phân Tích Kỹ Thuật
    • Kinh Nghiệm Đầu Tư
      • Cách Chơi Forex Cho Người Mới Bắt Đầu
  • Chứng khoán
    • Cổ Phiếu
    • Trái Phiếu
    • Phái Sinh
    • Chứng Chỉ Quỹ
  • Tài Chính Cá Nhân
    • Đầu Tư Vàng
    • Đầu Tư Bất Động Sản
    • Cách Làm Giàu
  • Tin Tức
    • Tin Tức Forex
    • Tin Tức Chứng Khoán
    • Tin Tức Vàng
    • Tin Khác
  • Về Chúng Tôi
    • Giới Thiệu
    • Góc Nhìn Của Topbroker
    • Nguyên Lý Phát Triển Cộng Đồng
    • Quy Tắc Đạo Đức
    • Đội Ngũ Biên Tập Chuyên Nghiệp
    • Độc Giả Nói Gì Về Topbroker
No Result
View All Result
Top Broker
No Result
View All Result
Home Forex Kiến Thức Forex

Vì Sao Trader Lại Dễ Bùng Nổ Cơn Giận Dữ?

07/02/2023
in Kiến Thức Forex
Reading Time: 5 min
0
Vì Sao Trader Lại Dễ Bùng Nổ Cơn Giận Dữ?
241
SHARES
3k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Bạn là trader dễ nóng giận? – Sáng nay lúc giao dịch, chẳng may bạn dính phải stop loss, hoặc thua liền mấy trade liên tiếp. Chắc hẳn anh em đã bùng nổ cơn giận một cách vô thức, giận đến mức chẳng tài nào kiểm soát nổi, đúng chứ? Chuyện này xảy ra rất thường xuyên với mọi trader, kể cả đó là người mới hay là lão làng.

Nội dung bài viết

  • Lý do vì sao trader lại dễ giận dữ?
  • Nhưng liệu cơn giận có phải hoàn toàn bất trị?
    • Nhận biết nguyên nhân của cơn giận
    • Tránh xa những suy nghĩ tiêu cực
    • Thở thật sâu
    • Viết lại nhật ký giao dịch
  • Lời kết

Lý do vì sao trader lại dễ giận dữ?

Đã bao giờ bạn tự hỏi, tại sao bản thân rất dễ giận dữ với nhiều tình huống khi trade đến vậy?

Trong cuốn Những cảm xúc bị dồn né, Henry Coriat có nói rằng:

“Trong chúng ta luôn luôn có những cảm xúc và tổn thương bị dồn nén từ bé đến lớn. Những dồn nén này càng ngày càng bị đẩy sâu vào các tầng vô thức, tức chúng ta không hề ý thức được sự tồn tại của nó.

Song, vì vô thức vẫn ở đó – những cảm xúc bị dồn nén và tổn thương vẫn ở đó. Chúng thông báo sự tổn tại của mình qua những giấc mơ, qua những cơn phát tác (chẳng hạn như các bạn hay rơi vào trạng thái “tụt mood” định kì).

Trong chính bản thân chúng ta xuất sinh một sự phản kháng nội tại, hòng ngăn cản các cảm xúc bị dồn nén không trồi lên trên bề mặt ý thức. Đó là một cơ chế bảo vệ, một hành động phòng vệ tâm lí, để tránh cho con người khỏi cảm xúc khổ đau.

Vì Sao Trader Lại Dễ Bùng Nổ Cơn Giận Dữ?

Song trong đời sống hàng ngày, chính sự phản kháng này gây ra sự yêu ghét, sự đối kháng, cơn cáu kỉnh của chúng ta với những sự kiện xung quanh.”

Những giao dịch thua lỗ khiến trader mất tiền, đó rõ ràng là một sự kiện gây ra sự tổn thương không chỉ về mặt tài chính mà còn ảnh hưởng đến tâm lý trader. Điều nguy hiểm đó là quá trình chuyển đổi từ sự tổn thương dẫn đến cơ giận bùng nổ hoàn toàn vô thức.

Nhưng liệu cơn giận có phải hoàn toàn bất trị?

Mặc dù giận dữ là một phản ứng vô thức, nhưng nó vẫn có thể kiểm soát bằng ý thức. Sau đây là một số cách để bạn làm được điều đó.

Nhận biết nguyên nhân của cơn giận

Bạn có thể giữ bình tĩnh trong một số tình huống giao dịch khó khăn, nhưng cũng có khi bạn phải tự tay đóng lệnh, hoặc chấp nhận những dự đoán, phân tích ban đầu đã sai. Sau những sự việc như thế, bạn nhanh chóng cảm thấy khó chịu và giận giữ. Trong trường hợp này, bạn nên tự hỏi bản thân mình “Điều gì khiến mình thực sự tức giận?” Xác định được lý do thực sự sẽ giúp bạn đối mặt với cơn tức giận hiệu quả hơn. Khi bạn nhận ra vấn đề không đáng kể và không cần phải tức giận về điều đó, cuối cùng sự tức giận của bạn sẽ được nguôi ngoai.

Vì Sao Trader Lại Dễ Bùng Nổ Cơn Giận Dữ?

Tránh xa những suy nghĩ tiêu cực

Nếu sự tức giận của bạn dường như vượt khỏi tầm kiểm soát, cách tốt nhất là bạn nghỉ ngơi trong vài phút. Bạn thể lấy lại giữ bình tĩnh bằng cách đếm từ 1 đến 10 và thậm chí 100 cho đến khi nguôi giận (trong lúc đếm không nên nhìn vào chart). Những hoạt động như tập gym, đi bộ trong công viên hoặc nghe những bản nhạc yêu thích sẽ giúp bạn bình tĩnh lại, và sau đó xử lí tình huống tốt hơn.

Thở thật sâu

Hơi thở chậm không chỉ làm chậm nhịp tim mà còn làm cho bạn bình tĩnh hơn. Khi bạn đang ở trong tình trạng tức giận hỗn loạn bởi những tình huống thua lỗ, bạn nên thở thật sâu. Ngoài ra, bạn có thể thực hiện một số bài tập nhẹ nhàng để điều chỉnh tâm trạng. Nhiều trader đã cảm thấy khá hơn khi chọn yoga hoặc thiền để lấy lại trạng thái cân bằng.

Viết lại nhật ký giao dịch

Viết nhật ký giao dịch cho phép bạn suy nghĩ chậm lại, đồng thời tạo nên thói quen kỷ luật giao dịch. Bằng cách chỉ viết và viết, bạn sẽ tự đánh lạc hướng bản thân ra khỏi tình huống khó khăn hiện tại. Đương nhiên, bạn hãy viết một cách thong thả, càng vội vã viết, càng có nguy cơ cơn giận quay lại.

Lời kết

Cơn giận là một trong những cảm xúc nguy hiểm nhất đối với trader. Cơn giận chính là que diêm làm bùng nổ và đốt cháy tài khoản. Vì thế, việc kiểm soát nó là điều vô cùng cần thiết trong khi giao dịch.

Hy vọng bài viết này đã đóng vai trò như một làn gió làm dịu mát cơn giận cho anh em và giúp mọi người giao dịch hiệu quả hơn nhé!

ĐỌC THÊM: Cách Chọn Khung Giờ Trading Tại SEA Investing

Tin tức forex

Điểm tin: Revolut Đạt 30 Triệu Người Dùng; Giao Dịch Tiền Điện Tử Trên TP ICAP

Điểm tin: Revolut Đạt 30 Triệu Người Dùng; Giao Dịch Tiền Điện Tử Trên TP ICAP

02/06/2023
Coinexab – Sàn môi giới lừa đảo nghiệp dư

Coinexab – Sàn môi giới lừa đảo nghiệp dư

02/06/2023
AUD/USD phá vỡ xu hướng giảm ngắn hạn

AUD/USD phá vỡ xu hướng giảm ngắn hạn

02/06/2023
Ethereum có thể “tỏa sáng” trong tháng 6

Ethereum có thể “tỏa sáng” trong tháng 6

01/06/2023
Vàng giảm khi thỏa thuận trần nợ vượt ‘ải’ Hạ viện Mỹ

Vàng giảm khi thỏa thuận trần nợ vượt ‘ải’ Hạ viện Mỹ

01/06/2023

Top 10 Sàn Giao Dịch Forex Uy Tín, Tốt Nhất Việt Nam 2021

01/06/2023

Tags

Adobe AUD/JPY AUD/USD Bitcoin Ethereum FX Global Code GBP/USD giá vàng Nvidia PayPal Revolut Taiwan Semiconductor USD/CHF USD/JPY Zenfinex đánh giá sàn
Topbroker-logoo

Topbroker là trang web review và đánh giá các sàn forex uy tín nhất hiện nay. Những sàn forex mà chúng tôi giới thiệu đều là nơi uy tín, cung cấp dịch vụ tốt nhất và đáp ứng đủ mọi yêu cầu mà bạn mong muốn.

Song với đó, Topbroker còn là nơi chia sẻ mọi tin tức về forex trên thế giới, kiến thức, kinh nghiệm đầu tư tài chính từ cơ bản đến nâng cao.

Tổng quan
  • Giới thiệu
  • Liên hệ
  • Chính sách bảo mật
  • Miễn trừ trách nhiệm
Kiến thức
  • Kiến thức Forex
  • Tin tức Forex
  • Đánh giá sàn Forex uy tín
  • Blog
  • Tài liệu phân tích kỹ thuật
  • Khóa học đầu tư
  • Mở tài khoản sàn Sea Investing
Theo dõi Topbroker
  • Facebook
  • Email
  • Website
  • Linkedin
Cảnh báo rủi ro

Giao dịch Forex và CFD tiềm ẩn nhiều rủi ro và bạn sẽ có nguy cơ mất hết vốn. Vậy nên, hãy cân nhắc trước khi tham gia đầu tư.

No Result
View All Result
  • Đánh Giá Sàn
  • Forex
    • Kiến Thức Forex
      • Các Thuật Ngữ Trong Forex
    • Phân Tích Kỹ Thuật
    • Kinh Nghiệm Đầu Tư
      • Cách Chơi Forex Cho Người Mới Bắt Đầu
  • Chứng khoán
    • Cổ Phiếu
    • Trái Phiếu
    • Phái Sinh
    • Chứng Chỉ Quỹ
  • Tài Chính Cá Nhân
    • Đầu Tư Vàng
    • Đầu Tư Bất Động Sản
    • Cách Làm Giàu
  • Tin Tức
    • Tin Tức Forex
    • Tin Tức Chứng Khoán
    • Tin Tức Vàng
    • Tin Khác
  • Về Chúng Tôi
    • Giới Thiệu
    • Góc Nhìn Của Topbroker
    • Nguyên Lý Phát Triển Cộng Đồng
    • Quy Tắc Đạo Đức
    • Đội Ngũ Biên Tập Chuyên Nghiệp
    • Độc Giả Nói Gì Về Topbroker

© 2021 Top Broker

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In